Valentijnsdag & Rouwen

Valentijnsdag wordt meestal gezien als een dag van liefde en romantiek, maar voor mensen die een dierbare hebben verloren, kan het een moeilijke herinnering zijn aan hun afwezigheid. Het doormaken van deze dag kan een emotionele strijd zijn, vol met herinneringen en pijn.

Naast het verliezen van een dierbare, kan het ook lastig zijn wanneer je net gescheiden bent, je relatie stuk is gelopen, of wanneer je pas geleden uit elkaar bent gegaan met je partner. Wat velen niet weten is dat je ook om een relatie kunt rouwen. Je rouwt om iets wat je dierbaar is, en waar je afscheid van hebt moeten nemen. Op valentijnsdag kan dit gevoel extra aanwezig zijn. Juist omdat veel dingen om je heen je kunnen herinneren aan diegene die je mist.

Net zoals benoemd wordt bij het rouwen om een overledene, geldt het volgende ook voor het rouwen om een relatie: ‘Een gebroken hart vraagt tijd om te herstellen.’

Neem het jezelf niet kwalijk als je het er vandaag extra moeilijk mee hebt. Het mag er zijn. Het erkennen en toelaten van je gevoelens vormt een belangrijk onderdeel van je rouwproces. Ook wanneer je je juist wel blij en gelukkig voelt vandaag, is het helemaal oke om dit te voelen.

Om vandaag wat extra vriendelijkheid te verspreiden zijn wij vandaag op pad met een missie: ‘Al maken we de dag van 1 persoon al zoveel beter, dan is het voor ons geslaagd.!’